Iniloh Pertolongan Pertama Saat Anak Mengalami Kram!

gambar25

kram pada anak – Kaki merupakan bagian tubuh yang paling sering mengalami kramKram bisa menyerang siapa saja dan kapan saja termasuk kram pada anak – anak. Mengapa kram bisa menyerang anak ? Karena kaki adalah bagian tubuh yang memiliki fungsi untuk menompang berat tubuh sehingga harus menahan berat tubuh pada seseorang.

Mengapa kram bisa terjadi secara tiba – tiba ? jawabannya adalah karena karena satu otot atau lebih yang bekerja setiap detik hingga menit pada bagian kaki dan betis. Hal ini disebabkan karena kejang otot atau bisa disebabkan karena masalah dehidrasi atau yang lainnya. Bagi bunda yang buah hatinya mengalami kram segera berikan pertolongan pertama dan tidak usah merasa panik.

Berikut adalah pertolongan pertama kram pada anak yang wajib bunda ketahui:

Hal – hal yang harus dilakukan orang tua saat anak mengalami kram

  • Pertolongan pertama saat anak mengalami kram

– Lepaskan alas kaki yang digunakan oleh buah hati anda

– Bantulah mereka untuk duduk dan kemudian angkat tungkainya lurus ke lutut, lalu tahan jari – jarinya ke atas agar otot – ototnya bisa meregang

– Pijatlah bagian otot kaki yang kram pada sikecil dengan jari – jari mulai dari perlahan hingga lumayang keras sampai rasa kejangnya mulai hilang

– Kompres dengan air hangat pada bagian yang kram untuk menghilangkan rasa sakit. Hal tersebut berguna untuk meningkatkan aliran darah dan juga metabolisme sehingga dapat mengurangi rasa kram pada otot anak

– Lakukan peregangan pada bagian tubuh  sibuah hati yang kram. Karena peregangan merupakan salah satu solusi jangka pendek yang bisa mengurangi rasa kram. Arah peregangan yang dilakukan saat kram harus tergantung dengan bagian otot mana yang mengalami kram

– Banyak – banyaklah minum air putih atau mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung cairan. Karena salah satu penyebab kram pada anak adalah dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh. Apabila anak melakukan banyak aktivitas yang mengeluarkan keringat bunda harus siap – siap menyiapkan air putih yang cukup agar mereka tidak mengalami kram yang disebabka oleh dehidrasi

  • Penyebab kram yang sering terjadi

– Kelelahan pada otot – otot tubuh terutama pada otot kaki

– Dehidrasi atau kurangnya cairan yang masuk kedalam tubuh anak

– Terganggunya sirkulasi darah yang masuk ke otot

– Penggunaan otot – otot kaki secara berlebihan

– Dan juga terganggunya aliran oksigen yang masuk pada jaringan otot – otot kaki

Itulah bunda beberapa pertolongan pertama dan juga penyebab kram pada anak yang harus bunda ketahui dan waspadai. Tapi apabila pertolongan pertama sudah bunda lakukan dan kram pada bagian tubuh anak masih berkelanjutan segera periksalah kedokter untuk penanganan yang lebih lanjut. Baca juga Penanganan Tepat Cacar Air Pada Balita!

author
No Response

Leave a reply "Iniloh Pertolongan Pertama Saat Anak Mengalami Kram!"