5 Tips Merawat dan Menjaga Kesehatan Gigi

No comment 958 views

5 Tips Merawat dan Menjaga Kesehatan Gigi

Kesehatan gigi – Kesehatan gigi selalu menjadi prioritas semua orang. Sebab apabila gigi mereka bermasalah  tidak sehat tentu akan cenderung mengganggu aktifitas dan kesehatan mereka. Salah satu masalah gigi yang sangat mengganggu adalah gigi berlubang.

Sakit gigi tidak dapat dipandang sebelah mata seperti anggapan beberapa orang, karena bila didiamkan, dapat membuat gigi menjadi bengkak dan meradang. Selain itu gigi berlubang dapat menjadi sarana saluran masuknya kuman penyakit menuju saluran darah yang dapat menyebabkan penyakit ginjal, paru-paru, jantung maupun penyakit lainnya.

Sebelum mengalami kesehatan gigi, ada baiknya untuk melakukan pencegahan. Berikut adalah beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah gigi berlubang:

  • Kesehatan – Kurangi makanan dan minuman yang manis dan bersifat lengket seperti dodol, coklat ataupun permen.Makanan jenis ini biasanay setelah di konsumsi akan meninggalkan sisa – sisa kecil yang melengket pada gigi.
  • Kesehatan – Rajin-rajinlah sikat gigi anda. Untuk hasil yang terbaik biasakan untuk menyikat gigi sehabis anda selesai makan ataupun sebelum tidur.
  • Kesehatan – Hindari menyikat gigi dengan menggunakan sikat yang berbulu kasar karena bisa menyebabkan luka pada gusi anda. Gunakan saja sikat gigi yang berbulu halus serta selalu gunakanlah pasta gigi.
  • Kesehatan – Sebelum anda menyikat gigi anda, biasakanlah untuk bekumur – berkumur terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk melembabkan gusi anda guna menghindari luka pada gusi akibat terkena gesekan pada sikat yang digunakan.
  • Kesehatan – Rutinlah melakukan pembersihan karang gigi dan lakukan pemeriksaan gigi setiap 6 bulan sekali.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kesehatan gigi dan berlubang. Bisa saja salah satu penyebabnya adalah karena kebiasaan anda yang suka mengonsumsi makanan dan minuman yang manis dan berlengket. Masalah kesehatan gigi berlubang ini pada umumnya banyak terjadi pada anak dibawah umur 6 tahun.

Agar tidak semakin bertambah parah pada kesehatan gigi, maka bila Anda memiliki gigi berlubang sebaiknya Anda segera mengunjungi dokter gigi untuk mengobatinya. Walaupun banyak orang tidak suka pergi ke dokter gigi dengan alasan tidak peduli dengan kesehatan gigi, khawatir biayanya mahal, namun pergi ke dokter gigi adalah solusi terbaik untuk mengatasi kesehatan gigi.

 

 

author
No Response

Leave a reply "5 Tips Merawat dan Menjaga Kesehatan Gigi"