Resep Makanan Untuk Bayi 11 Bulan Keatas

No comment 10318 views

Resep Makanan Untuk Bayi 11 Bulan KeatasBayi 11 bulan keatas – Bayi yang berusia 11 – 12 bulan masih haus tetap diberikan ASI, jadi yang disebut makanan bayi adalah makan pembantu ASI. Jika bayi yang berusia 6 – 9 bulan masih diberi makanan pembantu ASI seperti bubur, nasi tuim, bubur susu dan larutan biskuit maka bayi yang berusia 11 bulan ke atas sudah bisa diberikan makanan seperti yang dikonsuumsi keluarga seperti nasi dan lauk dengan memberi tambahan air dari biasanya.

Bayi 11 bulan keatas sebaiknya memakan makanan yang memenuhi konsep gizi seimbang seperti karbihidrat, vitamin, protein dan juga mineral. Lauk pauk sebagai sumber protein, sayur sebagai sumber vitamin dan mineral dan nasi sebagai karbohidrat. Untuk kelengkapan gizi pada bayi, susu bantu juga sangat dianjurkan.

Konsep gizi seimbang harus dipenuhi oleh resep makanan bergizi untuk bayi 11 bulan keatas, dan juga jangan terlalu memandang ke berat badan anak pada masa seperti ini, karena gerakan anak sudah aktif. Seharusnya bayi sudah bisa mernagkak, berdiri berpegangan dan duduk tegak pada usia 11 bulan ini. Aktifitas gerak apada anak bisa saja terganggu dikarenakan kelebihan berat badan bahkan bisa merubah bentuk tulang karena tulang tidak sanggup menopang gerak badan saat bayi berdiri. Oleh sebab itu bayi yang seumuranya diusahakan dijaga berat badanya.

inilah resep yang cocok untuk bayi yang berumur 11 bulan: nasi lunak + ikan tuna + sayur bayam. sebagai makanan selingan 2 kali sehari berikan buah-buahan atau sarinya. selain mengandung omega 3 Ikan tuna juga merupakan sumber protein hewani terbaik dari semua daging hewan, harganya juga cukup terjangkau.

Untuk penjadwalan makan bayi usia 11 bulan sebaiknya melihat buku panduan posyandu yang dijelaskan seperti di bawah ini:

1. Tetap berikan ASI pada bayi usia 11 bulan

2. Dalam sehari berikan makanan lunak juga beserta lauk pauknya sebanyak 3 – 4 kali, untuk porsinya yaitu sekitar 125cc dalam setiap kali pemmberian

3. Berikan camilan yang bisa di genggam oleh bayi seperti roti, biskuit dll. Ini bertujuan untuk melatih bayi agar bisa makan sendiri

Itulah ulasan tentang menu makanan bayi 11 bulan keatas berta jadwal untuk pemberianya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anak dan juga ibu yang sedang merawat anaknya

Baca Juga Cara Memberikan Makan Bayi Usia 6 Bulan

author
No Response

Leave a reply "Resep Makanan Untuk Bayi 11 Bulan Keatas"